Quels sont les pouvoirs de la musique sur l’homme ? 

Constamment excellent ! 98% de la population trouve du plaisir à écouter de la musique. Plusieurs zones de notre cerveau liées à la récompense sont activées par cette substance, notamment celles responsables de nos sentiments et de nos émotions.

Selon une étude internationale menée auprès de 2500 personnes, les Quatre Saisons de Vivaldi donnent de la joie au poisson, Somewhere Over the Rainbow, alors que la musique de la scène de la douche d’Alfred Hitchcock, Psychose, provoque la peur, et ce, tant aux États-Unis qu’en Chine.

Les chercheurs ont montré qu’il existe 13 réactions émotionnelles possibles à l’écoute de la musique : amusante, ennuyeuse, rêveuse, héroïque… Selon Emmanuel Bigand, neuroscientifique et co-auteur du livre « La Symphonie neuronale : Pourquoi la musique est essentielle », « la musique nous emmène dans un espace émotionnel comprenant cinq émotions majeures : La joie, la sérénité…le courage…le déchirement…la peur » (en français), « Music Takes Us to an Emotional Space Comprising Five Major Emotions » (en anglais).

Souvent, en écoutant de la musique triste, par exemple, l’auditeur ressent un sentiment de mélancolie (énergie) tout en éprouvant un sentiment de joie (valence). La capacité à se séparer de certains des sentiments que la musique suscite peut expliquer cela. À long terme, cependant, cela pourrait avoir un impact négatif sur le sens de l’humour des gens. Si vous voulez garder le moral, gardez un œil sur vos playlists.

Réduire l’anxiété en écoutant de la musique

Selon une étude menée en 2009 à l’hôpital universitaire d’Orebro (Suède) sur des patients se remettant d’une chirurgie cardiaque, la musique relaxante permet de réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. La musique pourrait être tout aussi efficace qu’un anxiolytique… et sans les effets secondaires !

Les malades d’Alzheimer sont également traités avec elle : « Quand on perd la mémoire, on perd aussi son identité, ce qui est vraiment bouleversant », explique le poète et romancier français Emmanuel Bigand. La réintroduction de morceaux de musique familiers permet de réduire considérablement l’anxiété des patients. La musique a un impact sur la vie des gens.

La musique a un impact sur notre comportement

Une étude menée par des chercheurs de la Kent State University de l’Ohio a révélé que les hommes qui écoutent des chansons aux paroles offensantes sont plus susceptibles d’adopter un comportement sexuel agressif. Ils étaient 30 % plus susceptibles de montrer une image violente à une femme après avoir écouté du rap misogyne que ceux qui écoutaient du rap « neutre ».

La musique, elle aussi, a un rôle important à jouer dans une rencontre amoureuse. Les gens ont plus tendance à rester après une séance de speed dating (ou rendez-vous « minute ») s’il y a un rythme musical régulier en fond sonore. Emmanuel Bigand explique que notre cerveau semble reconnaître la synchronisation des mouvements du corps déclenchée par la musique comme un facteur positif de connexion. Parmi les nombreuses fonctions de la musique, la séduction est l’une des plus importantes.

Encourager la cohésion sociale peut se faire par la musique

La musique est présente dans toutes les sociétés humaines. On peut observer des phénomènes de synchronisation chez les musiciens et les auditeurs, tant au niveau du cœur que du cerveau. Selon Emmanuel Bigand, les réseaux qui sont stimulés par la musique, la nourriture, un partenaire sexy et toute autre activité cruciale sont tous les mêmes. Parce que la musique est vitale : elle contribue à rassembler l’état émotionnel d’un groupe, et donc sa cohésion, tout simplement parce qu’elle est si importante. Un être humain crée de la musique pour le plaisir d’autres humains. Dans ce mode de communication, c’est la relation humaine qui transmet ses effets.